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私にとって、台所に向かうこともヨーガです。
‘いただくもの=身体の糧となり力となるもの’を「拵(こしら)える。」「きちんと向き合う。」
ヨーガによってゆっくりと身体が浄化され、心が解かれていくと・・・
その後の生活を見つめる時間が生まれます。
自然とお食事にも意識が向けられていくことでしょう。
日々のサーダナの中に、食事つくりや掃除、洗濯と家事もみんな入っています。
アーサナをただまっすぐと行うように、今日も向き合っています。
ここでは、そんな『ごはんごと』を紹介しています。

出来事編ー泉龍寺の今朝の風景ー

2011.02.02

Category { 食べもの }
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金時人参と普通君との2色の人参のみのキンピラです。仲良しの様子でしたよ。

金時人参と普通君との2色の人参のみのキンピラです。仲良しの様子でしたよ。


「いりどり」も今朝は作りました。里芋に人参にレンコンに…鞘でしたかな。まろみ和みになりますね。

「いりどり」も今朝は作りました。里芋に人参にレンコンに…鞘でしたかな。まろみ和みになりますね。


大根サラダは柚子のジャムをアレンジしたドレッシングで爽やかに

大根サラダは柚子のジャムをアレンジしたドレッシングで爽やかに


得意の漬物。私は将来漬物ばあちゃんになるでしょう。ぬか漬け、味噌漬け、酒粕漬に生姜漬けといろいろ。

得意の漬物。私は将来漬物ばあちゃんになるでしょう。ぬか漬け、味噌漬け、酒粕漬に生姜漬けといろいろ。


さてさて、いつもと変わらぬ朝食を穏やかに豊かに終えて、
今朝も竜泉寺です。
今日は写真をいっぱい撮りました。
気持ちのよい参道

気持ちのよい参道


1月31日はお口から出る水が、うごめくままに凍っていました。今日はお水も出ていなかったな?

1月31日はお口から出る水が、うごめくままに凍っていました。今日はお水も出ていなかったな?


この綱にぎると、力が湧きます。こよられて力つよい!

この綱にぎると、力が湧きます。こよられて力つよい!


いつも霜かかっている苔さんたちは、今日はぬくぬく太陽を浴びていました。まもなく豊かに緑になることでしょう。

いつも霜かかっている苔さんたちは、今日はぬくぬく太陽を浴びていました。まもなく豊かに緑になることでしょう。


これが、ターダ・アーサナのシュロの木です。ヤシ科です。う〜ん。このイメージですよお。楽しくなりますね。

これが、ターダ・アーサナのシュロの木です。ヤシ科です。う〜ん。このイメージですよお。楽しくなりますね。


・・・素敵な、毎日が夢中になれる、私たちに身近な泉龍寺です。
四季折々の豊かな色で魅せてくれます・

ちなみに、
今朝は写真に夢中になって、泉龍寺さんに、ひとつカバンごと忘れ物をするハメになったのです。
鮮明にその忘れている自分自身の今朝の様が蘇りました。
問い合わせると「あずかっていますよ」
ということでしたあ〜っ。
く〜っ。単細胞で、夢中になるとポカするわたしらしいっ!!まだまだ修行不足ですのお〜、

今日を内省し、明日の糧と致します。
Om

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