月1回のサットサンガ(善い集まり)で善い波動を受けましょう。
次回6月は18日(土)
スケジュールは下記の通りです。
①9:00〜10:00 (早野)
プラーナヤーマと瞑想
②10:10〜12:00(成瀬)
講話+朝ヨーガ
③12:00〜12:40(皆さん)
キールタン・ヨーガ練習
④18:00〜19:30(成瀬)
座学 ハタ・ヨーガを経典に学ぶ
『ハタ・ヨーガ・プラディーピカー第4章ー瞑想ー』
⑤19:30〜20:30(皆さん)
DO☆サットサンガ
『キールタンの集い♪』