ヨーガとは？

何千年も前からインドに伝わる、生きる智慧。

私たちを苦しめる、怒り、恐怖、絶望、妬み、渇望は、いったいどこから生まれ、そしてどのように付き合っていけば良いのでしょうか？

いつも、心が平和であり続けるために・・・

愛と奉仕に生きたスヴァーミ・シヴァーナンダが、現在に生きる私たちにヒントを与えてくれます。

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