月に一度のサットサンガ
9月22日｛Heart of YOGA}
心地がよく、そして充実する。
安定したハートが新しい節目への力になる時間。

人ひとりが、静かに坐ると…「感じる」という響きに出会えます。
人と 人が となると…間に新しい空間が誕生します。
この「間」が「存在」していることが、サンガの意味です。
存在をつくっているのは互いのハートです♡

はじまりは静かな序編、祈りの時間。
祈りは願いであり、願いは確実に時をつくる。

時のなかに私たちのハートが蒔かれ、
蒔かれたハートは自然な人の行為となって、
徐々に形へ、行為へ、働き（役割）へと展開していきます。
こころが何を感じ、
強く何をこころに抱くかが今をつくり未来をつくります。
それが清らかで正統であれば、時は未来を平和にします。

秘訣は続くプラーナーヤーマ実習と瞑想。ヨーガはお掃除用具です。ヨーガによってこころを純化されるのです。

✿参加者より✿
私たちの思考は止まることを知りません。先の心配をしたり、外からの情報に振り回されたり、相手の言葉に動揺し傷ついたり・・・
サンガは、“私”とか“先のこと”とかそういった思考はぎゅーっと小さくなって100％その空間に溶け込んでしまう。日常にはありえないこの時間は
「無になる」
終わったあとは
「心の闇に明かりを照らされたよう」
とてもピュアな自分とご対面です。
楽しいこと、美味しいもの、刺激的なことに溢れているこの時代、透き通った身体と心を保つのは大変なことだと思います。
透き通ったその心地よさを知ればきっとこれから先の過ごし方が変わってくる。
サット・サンガは、そんな気づきの時間です。