4月のサット・サンガ
【4月のサット・サンガ】
教室ではー
トリャンバカム・サンガ
と呼んで月に一回、クラスで集まります。
🔹 朝ヨーガ をして
🔸 おはなし 大好きな聖者スヴァーミー・SIVANANDAの著書から
🔹 瞑想 を、体系的にします。
⭐️この日の朝ヨーガはOPEN CLASS🕊
通ったことのない方へ開かれ受講は無料🌸🌼🍀
お気軽に問合わせ、足をお運びいただき、ヨーガのある毎日へ🤲
👣 👣 👣 👣 👣 🐾
■ 水曜クラス／4月3日／10時10分〜朝ヨーガ／終了後〜12時10分迄 サンガ／
■ 土曜クラス／4月6日／09時40分〜朝ヨーガ／終了後〜12時迄 サンガ／
hari om tat sat !
【その他のご案内】
💠月間スケジュール 2024.4〜6月（ハタ・ヨーガ／学習会／オンラインクラスの入口）
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💠 月間しんぶん３月号
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💠 紙面講座『ヨーガ・スートラ』（毎月少しずつ更新し進めています）
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💠 紙面講座『バガヴァッド・ギーター』（毎月少しずつ更新し進めています）
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💠 紙面講座『ハタ・ヨーガ〜その背後にある言葉〜』（毎月少しずつ更新し進めています）
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💠 CYC: ヨーガ修養コース（元 指導者養成コース）
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✏️ JAPA YOGA（ジャパ・ヨーガ）クラスのご案内
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👚 岩手県小本工房便り
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🍙 酵素玄米のお結び弁当
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🍀 ヨーガ日和：月に1日のyoga散歩 のご案内
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