今夜はカレーにしてくださいませ～♪

そういえば・・・いつからカレーを食せるようになったのかな？
確か、嫌いの部類でした。
幼い頃の記憶のせいでしょう。

最近では『カレーさま』です
簡単で、一皿で野菜、豆、スパイスをいただけます。
スパイスのお蔭様あって内臓がすっきりします。

時間もすっきりです。
夕方の20分で夕食の支度をします。
少しでも、修行？の時間を割きたくないので、
ついついカレーになり、カレー様です。

主人も3食カレーでもいいと言うので、
アリガタヤ
アリガタヤ

カレー様
アリガタヤ
全てにおいて無駄がなくいいですよ～。

非熱のラタトゥユ。牛蒡も大根もみ～んなフレッシュです。

セロリのマスタード和え

こちらは普通のラタトゥユ。熱を使っています。

生ﾋｼﾞｷのサラダ。非熱です。

最近、生活に取り入れるヨーギーが増えてきたと聞きました。
非加熱調理の菜食料理
生きた酵素をふんだんにとりいれるのだという。
そして、丸ごと使うため、繊維を十二分に含むという。
『スムージーライフ』
として、注目されているようです。
それもチンパンジーと比較しているそうです。

そういった、現代の注目の食事を聞いて思い返されたのが
一切火を通したものは口にしなかったという
哲学のオーロビンド・ゴーシュ！その方を思いました。
大変な、大変な天才・・・！？
天から降りて来たと言われ、「ヨーガグル」と言った枠の中で
話がおさまらないほどの聖者です。
食事はチンパンジーと同じ、果物とミルクだけを食し、調理した者は一切取らなかったと言います。

早野家では馴染みが、まだまだ内のですが、
この夏、実験（何でもしてみます！）してみようかと思いました。
ただ、スムージーを作るブレンダーというものがないので、
今夜は非加熱調理のごはんにしました。

見ていると、小人になって、ジャングル入った気分？！大迫力です。

半分水につけておいたら
このようになりました。

里芋ですから、見事な傘形葉っぱ。
涼しげですから、これからの季節鑑賞にいいです。
火曜日はお花の日、土いじりの日です。
皿に入れて外に出しました。

思うだけで浮かぶリシケシの光景です。

スヴァーミー・ヴィシュワルーパナンダさんです。

日本の若きヨーギの母、川崎あき子先生です。

大変嬉しいお知らせです。
逃すことのできない貴重なnewsです。
インドはリシケーシ、ガンジス河上流タポヴァンにある『マンガラン・ヨーガ・ピート』から
スヴァーミ・ヴィシュワルーパナンダジが来日されることが決定しました。
・・・合掌
本当にすばらしい、凄いことです！
スヴァーミに直接お会いでき、同じ空間内でキールタンという、またすばらしい時間を共有できるのです。
こんな日がやってくるとは！
もちろん、マンガラン・ヨーガ・ピートを日々大切に育まれている川﨑あき子先生もご一緒です。
（＊『マンガラン・ヨーガ・ピート』
スヴァーミージーと共に運営されており、我々日本のヨーギーにとっての小さなｱｰｼｭらむといったところです。
川﨑あき子先生は、日本の若いヨーギーの母と頼られています。
このすばらしいよき日を、
ひとりでも多くの方々と交流できればいいと思います。
深く胸に刻まれる特別な夜となるでしょう。
お申込み（お早めに！）をお待ちしております。
≫第1弾≪
6月20日(日)
「インド・リシケーシはスヴァーミー・ヴィシュヴァルーパーナンダとの交流会」
【開催日】2010年6月20日（日）・A.M.10:00～P.M.15:30
・9:30～受付け
・9:50～挨拶、講師の紹介
・10:00～12:00　実技（二時間）
・12:00～13:00　食事と休憩
・13:00～15:00　講義（二時間）
・15:00～15:30　質疑応答（３０分）
【会　場】仲町地域センター 3F 第１和室
／板橋区仲町20番5号・TEL 03-3958－1101
＊入り口先の受付けが２階となるので、その上の３階になります。
【交通】
・東武東上線「中板橋」（池袋駅から4つ目）下車7分／東武東上線「大山」（池袋駅から3つ目）下車9分
【持ち物】ヨーガのできる衣装　※和室の為ヨーガ・マットや敷物は要りません。
【参加費】＜実技+講義（昼食、飲み物付）＞：8,000円＜講義のみ＞：3,500円
【定　員】（実技40名）（講義８０名）
＊先着順とさせていただきますので、定員になり次第締切りとなります。
（メール、ファックスでのお申し込みは仮予約、お振込みのご確認が取れて本予約とさせていただきます。）
【参加費支払い方法】銀行振り込み
三菱東京UFJ銀行　都立大学駅前支店　普通　００３５４４５
お振込み手数料は、お振込み様ご負担でお願いいたします。
（お振込み後のキャンセルの場合はご返金出来ませんのでどうぞご注意下さい。）
【参加申し込み締切日】６月６日（日）
【お振込み期日】６月１１日（金）１５時まで
【問い合わせ・申し込み先】
TEL:090-2320-6566　　FAX:03-5995-9178
e-mail: lb-ps@bird.ocn.ne.jp
守屋まで
≫第2弾≪
6月26日（土）第6回　キールタンの集い
（＊昨年より3カ月に1度程度のリズムで開催しています。）
【日時】6月26日（土）6時～8時頃まで
＊開場前、２階喫茶室をご利用ください。
あき子先生やスヴァーミージーと歓談ください。
【場所】トリャンバカム・ヨーガ・センター　ｻｰﾀﾞﾅ場
泉の森会館３階
申込：ﾒｰﾙ・ｆａｘにて承ります。（お名前・連絡先）
【参加費】2,000円（お一人）
＊参加費は会場費、経費以外は全て遠くインドから
起こしいただいた、川崎あき子さん（インドで小さな
ｱｰｼｭらむ『マンガラン・ヨーガ・ピート』を経営しながら
修業されています。）やスヴァーミへのお布施金と
なります。
＊また当日ドネーション箱を用意させていただきます。ご了承ください。
＊詳細やご案内、申込用紙は教室受付にあります。
info@tryambakam.jp
≫第3弾！≪
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