ヨーガ発祥のインドでも
アーシュラムで工夫され、対応のヨーガがあります。
教わってから、私たちも体験を経て、本当にそうだと感じたので伝えています。
座布団や毛布をつかってゆったりと身体を休めて
終わった後の呼吸が深く
その方に合った自然な循環へ回復

狛江で3度目になります。
安心してお越しください。
■　13：00−15：00
■　喜多見地区会館
♪　あたたかいチャーイを飲みましょう。

あなたの名前は大きな力をもっています！

　あなたの名前は神であり、サンサーラ（輪廻）を浄化する解毒剤のような影響力をもっています。永遠であり絶えることのない安らぎのアムリタ（甘露）のように授かったのです。ヤマ（戒めの教示）が守れず恐れて神の名前を唱えるものです。神はそれらを戒めることはなさいません。神の名前をいつも勇敢に唱えなさい。
　神はあなたのすべてが快活であるように導いてくださいます。人生のゴール、それは本来のあなたである神の実現です。あなたの日々は、無上であり至福の繁栄、楽しいの人生となるでしょう！

レギュラーキールタンを！
　サンキールタンはあなたの心や精神、霊性への食べものです。サンキールタンは神の強壮剤のようなものでしょう。サンキールタンは粉々になってばらけているあなたの精神力に、芳香なる治癒をあたえる影響力があります。サンキールタンは天上の甘露です。キールタンを定期的に、ブラフマフールタ（神聖なる時間帯）と夜にサットサンガをすることによって、あなたはいつも甘露を飲むことができるでしょう。
　完全なる自己の放擲と献身的な供犠を信頼して献身的に捧げることが強い精神力と熱意となります。たいていの人は、胸の内に希薄な喜びを得たいという願望を抱き続けているもので、それらは途方もないほど巨大な割合を占めています。それらは献身的な行為として現れて来ないものです。欲望とエゴという二つの障害は手放してしまいなさい。

歌いましょう！神の栄光を

　全身全霊でどんなときも神を崇拝しなさい。神の栄光を歌いなさい。いつも神の名を忘れないでいなさい。あらゆる精神的苦痛の訪れは終わります。
あなたの心は純粋に清まるでしょう。まもなく神はあなたへ啓示をするでしょう。そしてあなたは神の啓示を感じることでしょう。
　溌がれる神聖な光の神を熱心に祈りなさい。神の慈悲を切望しなさい。
神との交感を切望しなさい。アグニ神の熱愛の中に心を融合しなさい。燃える肉体は献身的な熱に燃してしまいなさい。愛の蜜を飲みなさい。あなたは神の愛のワインを飲んで酔わされるでしょう。永遠不朽の至福へ到達するでしょう。

人と人との調和の秘法
ハタ・ヨーガが伝える『悟り』を読み解く！

■　毎月1回　第3週目金曜日
■　喜多見地区会館
■　13−15時
※この学習の前にキールタンをしています。
※誰でもご自由に参加できます。♪
■　11：30−12：30　
■　喜多見地区会館

▶▶年内の日程◀◀
9月16日／10月21日／11月18日／12月16日

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揺るぎない真実を悟れば
疑いなどは起こらんのです。

信じるものは救われるという言葉がありますが
きっと信じ切れないということなのでしょう。

すべてを信じきれるのは、そこに完全な理解もあり、そのとき委ねられます。
すべてにおいてリラックスして生きることができます。

単純明快な応え。

迷いがあるのは疑いがある
信じきれていない。
もし人がすべてを神に委ねられたなら
本当に平和な世界になってゆきすべてが解決するでしょう。

神
目に見えないし迷信のようなものですから疑いがどうしてもあるのでしょう。
信じきれるというのはものすごいことですが
信じきれるならとてもHAPPY　PEACEです。
…周囲はなぜ信じないのだろうという慈愛は残りますが…

ヨーガ実習だけでは自己行為の連続です。
なかなか到達しないでしょう。
なぜそれを続けるのか自己の希を明確に見つめていくこと。

トリャンバカムヨーガセンターでは
実技と同時に学習の場もセッティング
自由に、「勉強してみようかしら」と、そう思われた方は
絶頂期なのだと思います。
悟りへ一直線へ向かおうとしている時ですからお越しになられませんか？

悟りは
教える人のことや
教え方とか
全く関係ありません。
誠実正直な教典を囲み、
そこに居るひとりひとりの個人的な問題です。
聞き手である自己に内在する多面性の自己のある側面が気付き
悟るのです。

ちょうど明日9月16日（金）はこれまでの復習と質問会をしてから
第4章「サマーディ（三昧）」へ入ります。
「悟り」についてハタ・ヨーガの教典（古くに書かれたヨーガの導き書）が教えています。
それを読みます。

Om tat sat

どこもかしこも愛の現れです。
委ねられますか
すべてを委ねましょう。
どこもかしこもすべてが愛の、神の愛の現れです。
獲得をもうやめにしましょう。

　
神は真実です。神は愛です。神は言葉です。すべてが神の愛です。
あなたはまもなくそれを敏感に悟られるでしょう。サードゥたちと、サンニャーシンや信奉者とサットサンガをしなさい。ヴィヴェーカ（識別知）、ヴァイラーギャ（離欲）、神との合一への強い切望と平和な心があればたったひとりでもできます。悟り道は他にありません。サードゥ等へすべて委ね、獲得をやめるのです。
　どこもかしこもすべてに神は現れになられています。偽りなく誠実であろうと強く望むようにしなさい。すべてはあなたへ与えられるべきものとして、愛情いっぱいの両手で差し出してくださっています。
　サットサンガによってあなたのマインドは、水に砂糖が溶けるように神を思い、神の光輝が、神の存在が、神へ向けられた崇高な精神の覚醒が広がるでしょう。そのとき、あなたは神の純粋意識に安住し続ける者となって、いつでも花の蜜を味わい成就するでしょう！