ありがとうございます。
サンガ の場所を希望くださり、毎月開催できて来たことに感謝しています。
「ヨーガを毎日の暮らしの中に流したい。」
「授業のあとも、安らぎ感のまま続く日常ならいいのだけど、どうしたっていろいろ起こる時、安らかとはいきません・・・。」
確かにそれが日常ですし、だからヨーガが伝わって来たのだと思いますよう。
お茶（茶話）を交わしながらでも、そこをつなげているのは日常ではなくヨーガですから、
サンガがある意味合いをもう少しだけ確認し合いながら（今までがダメだというのではありません！）新たに続けていきたいと思います。
継続の中で、こうして時々見還しことは必要です。
アーサナ実習でも、いつも＜元の坐＞に戻りますよね😉
戻るところ。
戻るところはもともとあるものではなく、互いに寄り合って現れるものです。
もともとずっと前からあるところに集まっているのではなくて、互いに培い、耕し続けなくてはなくなってしまいます。
一緒に暮らしたり、共にその時間を過ごしたいと求めて工夫し配慮し合うようなものなのです。
これは、根のように根幹にあるヨーガやインドの、東洋の伝統的な心でしょう。
次回の茶話サンガ
日時：6月25日（金）13−14時半
場所：リモート ＊希望者へURLをお送りします。
テーマ：ヨーガ・ライフ・ソサエティ（ヨーガ生活する者の集り）
ॐ
Y.L.S.狛江校
Tryambakam Yoga Center
早野智子
随分前に読んだ『身体の設計にミスはない』橋本敬三著（柏樹社）。
時折、この本の題名が思い起こされるされるようなことがありますね。
昨日は毎日ヨーガに通ってくださって15年のK.Mさんに「大丈夫ですか？調子悪いのですか？」と指摘されてしまいました。
実は・・・単純で、体側を伸ばすと体側が痛かったのです。不具合風を感じさせてしまったとは…ホトホト滅入っていたのでしょうか（笑）
しかし、良い機会になりました！
もうすっかり心配はなくなりました。ヨーガの恩恵、そして身体の、大宇宙の設計にミスはありません！（笑）
瞑想は大いなる力がある大宇宙の壮大な設計を見せてくれます。
線にミスはない！
設計には＜点と線＞がありますが、瞑想で引かれるのもそういう線です。
点は宇宙の中で起こり、現れている現象や事物、あるいはわたしたちです。
その設計図は瞑想のあとに、生起する。やって来ます。
ビジョン、希望、祈りに近い願いは流れ（線）になって、強い叫び声が光りとなって現れて
…次に、次第に点（存在・事象）の配置に関しての考えが明瞭になってゆく。
これらは瞑想してすぐに起こるのではなくて、
瞑想中に体験するよろこびの後にやって来ます。
まずは瞑想で、静けさの中で深い至福のよろこび、幸福の体験です。
迸るように突き抜け、突き破る、ものすごい破壊力と寄せ付けない光、よろこび、
すると自然に拡大される意識。
この生命体の存在、生命体を起こす入口とその先、世界、宇宙、太陽系、大宇宙を超えてある意志、、、
宇宙と星々、身体と細胞、空間や体液。間に流れる電気って？エネルギー（生命力）って？…と壮大に広がり、理解させるスイッチのようなものが瞑想。
話が広がってしまいましたが、
この大宇宙、大いなる力によって生き、生かされているわたしたちの設計は実に精妙で確かなものです。
病気や障害、アクシデント、老いや死は避けられませんし、あるから人間。
病気は「滅入った気の病」。病気で、病肉はない。
疫病神さまがおられるように、いまは神と向き合う時間を与えられたということですから、喜んで向き合いましょう〜🏥
厄介だと嫌ったり、泣かず、人任せにせず。
起こっている物象と心も物象ですから、点と点の間を流れる時間がよろこび力でありますように。
理解は安らぎ。理解があれば澱みは清浄され清澄に。
🙏
紹介した本は受付に置きます。
その他、
・野口晴哉著の『体壁』
・小山芙美子訳スヴァーミー・チダーナンダさんの『こころの科学』『空の科学』
らも面白いです。
Tryambakam Yoga Center
ヨーガはやり過ぎてもいけないと、先生は先生の先生に言われたそうです。
どれくらいがやり過ぎなのか…。
「自分とも比べません」とクラスで言っているけれど
その言っている言葉を改めて・・・
いつも同じ
に配慮しましょう。
いつもはないのですから。
特に実践、実技的なことではないのが「いつも」。
改めて問いかけた日でしたよう。
「いまにあるほほ笑み」
・・・の日常。
ヨーガをしている人なら知っているサントーシャの心。満足。知足。
そしてイーシュワラ・プラニダーナ。
改めて「ナ〜ム〜」
変わっていく身体（境遇）に合掌礼拝。そうして私たちは成長をいただきますね😉
ポジティーな考え方をインドに、ヨーガに学びませんか？
「いまに生きるインドの叡智」講座が始まります。一緒にいまに生きているインドの智慧を学ぼう！
コチラ
（写真）今日の食事
暮らす土地に世話になっているので世話になる食卓。
狛江の中和泉産直さんプランターのローズマリーや大葉。
豆の粉（ベイスン）に旬のズッキーニ🥒とウコンでオムレツ。
プチトマト（オレンジ）が並んでいました。フルーツとニゲラ、カルダモンでインド風マリネ🍀
海人は海の恵みを世話をし世話になる。山の人は山の恵みを世話し世話になる
土地のものは身体を癒し相性が良い。心身安らかに💞
Tryambakam Yoga Center
tomoko
ॐ
急に暑くなりました。
家の前の直売所も夏野菜。トマトにピーマン、夏大根。
今日は麹味噌で焼いたり、サラダ。三陸の若芽🌱は免疫の王！
さて、6/19、20の国際ヨーガデイに開催される高野山の講座を申込みました。
朝、あき子さんから連絡があって💞
ヒマラヤ山麓リシケーシのシヴァーナンダ ・アーシュラム。我らが大好きシヴァーナンダ さんのヨーガがあるところです。ここに成瀬 貴良先生と同じ時代です。出入りされ、私早野が姉さまのように甘えさせていただいているマキ先生が高野山で対談やアーサナをしてくださるようです。
皆さまもいかがでしょうか？
こちら
