Photo by Shoko Kawamura

3月3日でトリャンバカムは3歳です。
開校より7年が経過し、8年目に突入しており、「3」「8」と吉祥な数字が並びました。場への祈り、継続への感謝、そして巡る誕生への祭りです。大切にしたい日。多くの方が参列いただきますことを…。

トリャンバカム・ヨーガ・センターと改名したのは、2009年3月3日の午前6時のことでした。開校は2004年11月3日。日々が皆さまと共にヨーガでありました。ヨーガはなかなか素晴らしい手綱であります！私たちを強く、固く、繋いだのです。

期日：2012年3月3日（土）
内容：下記プログラムをご参照ください。
会場：トリャンバカム・ヨーガ・センター泉の森会館3階
（小田急線狛江駅北口緑地の先。徒歩1分）
受付：午前9時より随時
費用：無料（昼食をとられる方は、500円程度をご寄附ください）

～当日のプログラム～
プログラム内容に合わせて、ご来場ください。

9:00～10:30　朝ヨーガ（誘導：Anna)
10:40～　　　祈りの瞑想（誘導：早野智子）
11:10～　　　（話）ヨーガであること
11:30～　　　祝　周年祭式典（誘導：成瀬貴良氏）
12:30～　　　軽食・歓談・被災地とヨーガ
歌いましょ〜♪キールタン
13:30　　　　終宴予定

合掌
Om shantih

夜ヨーガの時間変更のお知らせ

夜ヨーガ
19：50〜でしたが
→19：30〜
※2月中は19：40まで、話をし、待っています。少しずつ・・そして3月からは19：30〜で足並み揃えられると言いと思っています。勝手ながら急な変更をよろしくお願いします。

【２・３月の予定】赤字…休講 緑字…イベントのある日

（２月）
月曜クラス　６・１３・２０・２７日の４回
火曜クラス　７・１４・２１・２８日の４回
水曜クラス　１・８・１５・２２・２９日の４回
※1日ヨーガを深める集い　13：30〜15：00
※８日キャンドルナイト・ヨーガ
※29日は5週目でお休み
木曜クラス　２・９・１６・２３日の４回
土曜クラス　４・１１・１８・２５日の３回
※11日は祝日でお休み
※25日ヨーガを深める集い13：30〜15：00

（３月）
月曜クラス　５・１２・１９・２６日の４回
火曜クラス　６・１３・２０・２７日の３回
※20日は祝日でお休み
水曜クラス　７・１４・２１・２８日の４回
※14日ヨーガを深める集い　13：30〜15：00
※14日キャンドルナイト・ヨーガ
木曜クラス　１・８・１５・２２・２９日の４回
※29日は5週目でお休み
土曜クラス　３・１０・１７・２４・３１日の４回
※3日記念式典
※24日ヨーガを深める集い　13：30〜15：00
※31日は5週目でお休み

※週に一度の断続のヨーガ実習は、ヨーガの効果を深め、高めるのに重要なポイントです。心に留め、実際はご環境内で無理のない、継続できる環境で続けてみましょう。

【２月の特別講座】

Y.L.S.グループ ワークショップ
「神々のＹＯＧＡ」～神々との暮らす日々へ～
神々の国インド。「祈り」への「心」は人々を動かし、篤い信仰の日々を生む。ヨーガを学ぶと、神や女神に触れる。その神々を楽しく解りやすい神話で解説。
期日：2月5日（日）
時間：12:30開場　13:00～14:30
会場：代々木八幡区民会館 1階小会議室（下記地図参照）
内容：神話とカミサマのお話
※学習会です。実技ではありません。
費用：予約振込 2,500円 ／ 当日3,000円
講師：成瀬　貴良氏
今後の予定（毎月1回　第1日曜日開催）
3月4日・4月1日・5月6日・6月3日・7月1日
（詳細は、チラシをご参照ください）

キャンドルナイト・ヨーガ（毎月１回 第２水曜日）
ヨーガは波動そのものです。日々の明かりから、
炎の揺らぎへ。
地球にやさしい…　ヨーガへの深まりは高くなります。同じ空間なのに、キャンドルの優しさでしょうか？心地よい安らぎへと導いてくれるでしょう…
日時：2月8日(水)
対象クラス：「夕べのヨーガ」「夜ヨーガ」
被災地へのチャリティーOPENクラスです。ご家族、お友達、皆様でどうぞ。
※チャリティーをどうとらえたらいいの？受講料金としては無料になりますが、穏やかな安らぎの時間や場をいただいたことへの感謝の気持ちを寄付金に代えて添えます。従って10円でも100円でも1000円でも10000円でもいいのです。

バガヴァッド・ギーターに学ぶ　－入門編－
1講義ごとに楽しめる内容です。
次回は第8～9章「不滅の至高者に到る道／最高知識・最高神秘の道」について
日程　：2月13・27日　※月2回 （第2・4週目月曜日）
時間　：19：00～20：30
場所　：喜多見地区会館（小田急線喜多見駅より徒歩3分
東京都世田谷区喜多見8-23-23）
講師　：早野　智子
費用　：2000円/1回
申込み：メールまたは直接早野まで
※今後の予定　3月12・26日

成瀬貴良先生の代々木八幡クラス
Y.L.S.グループの顧問講師でいらっしゃる成瀬貴良先生。先生の教室『ヨーガ・サンガティ』の代々木八幡教室が、皆さんの振替対象のクラスとなりました。どうぞ、貴重な成瀬先生のクラスを受講されてみてください。
日程　：2月3・10・17・24日（金）の4回
時間　：19：00～20：30
場所　：代々木八幡区民会館
（小田急線代々木八幡駅より徒歩６分）
【住所：東京都渋谷区代々木5－1－15/
電話：03ー3466－3239】
受講料：2000円/1回
※振替される方はご連絡をお願いいたします。
※受講料金は１回ごとになります。（振替の方は無料）
※畳の部屋での実習のため、ヨーガマットは必要ありません。

【3月の予告】
開講８周年、改名３周年記念式典３月３日でトリャンバカムは３歳です。開講より7年が経過し、8年目に突入しており、吉祥な数字が並んでおります。この継続できたご縁へ、巡りへ感謝のお祭りです。
期日：3月3日（土）泉の森3階ホール

【Y.L.S.（ヨーガ・ライフ・ソサエティ）グループ認定】
【第4期 ヨーガ指導者養成コース受講生募集】

ヨーガは素晴らしいアジアの叡智、生きる智慧。
ヨーガ実習で得る興味深い感覚や変化を勉強し、理解しませんか。

ただヨーガを実習する＋α。正しく理解される学習経過は、正しく生きる意志と姿勢を、慈悲深い心が育まれるでしょう。「指導」が目的で無い方にとっても、優良な時間になるのではないでしょうか。ヨーガを正しく拡めるべく担い手として、一緒に勉強をしてみませんか？ヨーガ研究生も同時募集です。

誰でもが無理なくヨーガの道を歩めるよう、単位制での授業選択制です。限られた期間で知識や実習を積む養成コースではありません。養成コースをご縁に、常に学び続けることのできる「場」が継続しています。

ーY.L.S.グループとはー

40年にわたりヨーガを研究・実践し続け、現在も多くの若者にすばらしいヨーガの力を伝える活動をされる成瀬貴良氏を顧問とし、師より直接伝統あるヨーガ哲学の理解や日々の実践を積む者の集まりです。

今にとどまらず、常に自己を高め学び続けることもまた「ヨーガ」。
ヨーガは正しい真理の理解のもとに実践がなされなくてはなりません。
これから学ぼうとされる皆さんにとって、ヨーガを体系的に学んでいくことが必要です。
ヨーガに学び
ヨーガを育み
ヨーガを伝えること
Y.L.S.グループのスローガンです。
このスローガンにより「場の提供つくり」を活動目的とし、その役割を担います。ヨーガの種が蒔かれ、社会への善き活動となるよう、受講者の皆様と共に精進させていただいております。

また、さらに深く学びたいという思いがあれば、その道はまっすぐ続いています。インドはリシケーシ、タッパヴァンにあるアーシュラム『マンガラン・ヨーガ・ピート』（スヴァーミー・ヴィシュワルーパ・ナンダジ）と提携しております。本場インドにて、長期滞在によって、修行を深め、歩むことも可能です。

運営に関わる研究生も募集します。
スローガンの理解による同志。信頼関係により運営されます。

ーY.L.S.グループ養成コースの特徴ー

＊「哲学」「実技解説」「実践」等の柱ごとに選択受講が可能です。単位取得型のコースですから、現在の生活環境と相談しながら、日々の生活も全うしつつ学んで欲しいと考えます。
＊「インドの叡智」「シヴァーナンダ・ヨーガ」「ヨーガ事典」の著者であられる成瀬貴良先生より、直接それぞれの講座を受講いただけます。
＊ヨーガ指導者を目指さぬ方にも、学びを深める道として受講いただけます。
＊現在ヨーガ指導をサれている方も受講いただけます。
＊インドはリシケーシ、タッパヴァンにあるアーシュラム『マンガラン・ヨーガ・ピート』（スヴァーミー・ヴィシュワルーパ・ナンダジ）と提携しております。
＊受講料の相談受付ます。分割払い可。

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【ヨーガ指導者養成コース概要】

■受講期間：2012年4月～11月末日（単位取得型）
■受講場所：代々木八幡区民会館（小田急線代々木八幡駅下車7分）
■受講日時：毎週金曜日18：30〜20：30（＊隔週毎「実技」と「理論」）
■受講料：￥290,000（基本の受講単位の場合）・分割払いあり
■教材費：別途（実技解説書は受講費に含まれます）
■受講資格：ヨーガ指導員を目指す方、ヨーガを体系的に学びたい方。
※志望理由のレポート提出により受講時に確認あり
■取得資格：Y.L.S.（ヨーガ・ライフ・ソサエティ）グループ認定ヨーガ指導員認定証
■氏名、性別、年齢、現住所、電話番号（携帯）を明記の上、メールにてお申込ください。
※申込み締め切り：3月15日

【無料！養成コース説明会開催（申込み制）】

■日時：2011年2月5日　日曜日13：00〜14：30
■場所：代々木八幡区民会館（小田急線「代々木八幡」駅より徒歩7分）
■内容：コース概要、日程、カリキュラム説明、個別相談会など

※同日15：00〜
ワークショップ①「インド神話」（Y.L.S.グループ）が開催されます。
別途詳細案内をご希望の方は下記連絡先までお知らせください。
このワークショップは、養成コース生の必修実習単位となります。

■申込み・お問合わせ事務局
E-mail：infoアットマーク（先のアットマークを@にお書き換えください）yogalifesoc.org
TEL:090-6618-5515
担当：加藤

トリャンバカム・ヨーガ・センターが夕べのキールタンを開催していきます。

毎週㈭19じ～19時30分頃まで

一日を神々の名前を唱え浄化しましょう。
2008年より、月1回のサンガで継続して参りました。
インドはリシケーシ、シヴァーナンダ・アーシュラムのグルデヴ・クティールにて、3ヶ月毎日キールタンを行い、「キールタンを伝えなさい。」と役割を与えられたAnna先生が誘導です。
どなたでも自由にご参加いただけます。
参加費無料です。
※この平和の祈りを被災地へ・・・と、寄付金箱は設置させていただいております。