再び突然ではございますが
新春　特別時間割にて朝ヨーガを開講いたします。
ここに居りまして、
一層ヨーガ開講の必要性を感じましたものですから。
新年の今こそ
年末からの毒出しに
あるいは清らかな志へ
寒い毎日を乗りきるために
初仕事への力や
何かへの勇気や励みに
心配や愛する人へのこころの平静に
お役立ていただければ　
幸を分け合えるものでございます。
新年5日目　スタートの月曜日と6日目火曜日
朝ヨーガのみ開講
通常より30分早めておこないますので、時間にご留意ください。
0930−1100
通常レッスンは
8日㈭の
早朝ヨーガ　0700−0750　
　浄化と礼拝より開講致します。
　※時間割はＨＰやFacebookの月の予定をご参照ください。

Tryambakam Yoga Center　
トリャンバカム・ヨーガ・センター
Hari Om tat sat

明けましておめでとうございます。
心配された荒れ模様も大事にならず、穏やかな正月となりました。
ご家族、親族お揃いなどの席にて
ゆるりと流れ込む春の光に包まれていらっしゃることでしょう。

動き出しましたこの2015年の一日一日が
広く平和にありますよう
広いこの世界にある人と人が
人と人の間で微笑み合えるふるまいで与え合えますよう
祈ります
祈りを胸におきまして
指導員ともども　できる役目を果たす準備のこころを怠らず日々を邁進致すこととしましょう（＾人＾）

　　トリャンバカム・ヨーガ・センター　代表　早野智子

さて、
下記のとおり2015年ヨーガを伝えさせていただきます。
今年は既に、われわれヨーガを学ぶ者にとって歓びや力の後押しをしてくれニュースが決まっています。
①成瀬貴良先生と学んできた『ハタ・ヨーガ・プラディーピカ』がとうとう出版！（3月頃）
②Y.L.S.ヨーガ・インストラクター養成コース及びヨーガに学ぶ研究生がコースの開催を予定しました。（4月〜）

いつも迷いのないヨーガのみによってすべてを導いてくださる成瀬先生の出版への姿勢は、さらにわたしたちに語りかけました。
あるひとつを邁進すること
人それぞれに与えられているのだと感じます。

感じたものから
自分にできるひとつを邁進してまいりましょう！

【盛岡校】
＜新春講座・サット サンガ＞
■1月 3日（土）
■1000−1130
■『瞑想宴』と茶話『ウパニシャッド』より−精−

＜1月の予定＞
■1月8日（木）より平常授業
■岩泉教室10日より1400−坐学、1500−実習　
■ 1月 8日（木）『インドの叡智』
（第3時間目／15時間）※木曜コース生
■ 1月 12日（祝）みんなYOGA／1000−1200
　※サット・サンガとして開催
■1月11日,25日（日）サット サンガ　第2・4週に月例開講（月2回）
　1000−実習／ハタ・ヨーガ
　1300−坐学『インドの叡智』※日曜コース生
　1530−祈り・キールタンヨーガ
※サット サンガはどなたでもご参加いただけます。皆様のドネ-ション（ご寄付）で運営されています。

【狛江校】
■1月5日（木）より平常授業　
＜新春講座・サット サンガのご案内＞
■ 1月 7日（水）新年の祈り　瞑想
　1740−1755
■ 1月 12日（祝）みんなYOGA
　1030−1200
■1月 17日（土）月例学習会サット サンガ（喜多見地区会館)　　　　　　　　　　
　1630−1720 キールタン
　1800−1930 学習会
　『ハタ・ヨーガ・プラディーピカー Ⅲ章』
■ 1月 18日（日）月例サット サンガ　毎月第3週日曜日に開講
　1430−1545　実践　ハタ・プラーナ・ヨーガ
　1600−1700 講話と瞑想　平和の祈り
※サット サンガはどなたでもご参加いただけます。皆様のドネ-ション（ご寄付）で運営されています。

＊詳しくはホームページでご確認ください。　　
www.tryambakam.jp
＊【織り織りのうた】プロジェクト　　　
www.oriorinouta.wordpress.com　
＊teto-te-to （トリャンバカム手仕事サークル）がはじまります。

トリャンバカム・ヨーガ・センター　
主 宰　 早 野 智 子
指導員：
栗山佳苗
長又美保
中嶋寛子
森島佳代子
高野美紀

東京狛江事務局
〒201-0005　東京都狛江市岩戸南1−1−16−405　
℡　03−5761−5442　
岩手盛岡事務局
〒020−0871　岩手県盛岡市中ノ橋通1−5−1恵㌱4階
℡　019-601-7056
info@tryambakam.jp

ハリオーム。

先週末12月20日のサットサンガ
午後にはYOGAワークショップが開催されました。

成瀬貴良先生をお招きし『ヨーガ何でもＱＡ』が開催されました。
日頃、ヨーガの実習や学習会などで
質問をしたいことがあっても、
時間はながれ、質問できぬままになっていたり
上手に言葉に表現できないことがあります。

好評であった昨年に継ぐ第二弾です！
質問の量は昨年の倍になりました。

１件ずつ丁寧にご応答くださいました。
Ｙ．Ｌ．Ｓフェイスブックページに、少しずつＱＡがアップされていきます。
みなさまマメ豆チェックしてみてください。
https://ja-jp.facebook.com/theyogalife.society

Hari Om tat sat.
（＾人＾）

YOGAトレードでは岩泉スピンクラフトの毛糸も並びます。
→小岩井農場の羊さんの毛を洗い
→岩泉の樹木で染め
→糸車で紡ぐ
女技（生活に必要な女のテシゴト）をご覧ください。
紡いだ毛糸で編んだ商品も若干ですが展示・販売

【12月】の月例トリャンバカム・サンガ
恒例！年末交流会☆彡

ヨーガ仲間と、
クラスを超えて集いませんか。
Y.L.S.他校のみなさまも集まります。
ご家族、お友達をお誘い合わせてどうぞ。

日程　： 12月20日㈯
場所　：トリャンバカム・ヨーガ・センター
小田急線狛江駅北口より徒歩1分
泉の森会館3階
申込〆切：12月18日㈮
連絡先：info@yogalifesoc.org　または info@tryambakam.jp＊詳細はブログ、Facebookより「ヨーガ・ライフ・ソサエティ」でご検索ください。ホームページ「トリャンバカム・ヨーガ・センター」 からも申込いただけます。
内容　：
10：00〜11：30　実習＞ハタ・ヨーガ実習
11：30〜12：30　お話とキールタン『バクティYoga』
12：30〜14：00
YOGAカフェ＞軽菜昼食
YOGAトレード＞織り織りのうた等
2015年ご案内＞2016年度第7期養成コース・新講座

【メッセージ】
ハリオーム！

早いもので、今年も残り少なくなりました。
今年の皆さんのヨーガはいかがでしたでしょうか。

個人的なことですが、来年は長年の夢が叶いそうなとても良い年になりそうです。

さて、Y.L.S.の今年最後のサット・サンガ（ワークショップ？）のテーマは、「質疑応答」です。
昨年は面白い質問がたくさんありました。
今年もヨーガやインドに関する質問、ヨーガやインド以外の質問、どんなことでも結構ですので、遠慮なくお聞きください。
わたしの分かる範囲でお答えさせていただきます。
そして、みんなで一緒に考えましょう！

成瀬貴良
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