みんなで勉強しましょう！ワイワイ♪
明日（土）は13：30〜「ヨーガを深める集い」です。
どなたでもご参加できます。
哲学と実践の2つの車輪を一緒に回すことで、
ヨーガの歩みは一層充実したものとなることでしょう。
資料の関係上、事前にお申し込みください。
Ｏｍ
日時：1月22日（土）13：30〜15：00
場所：カレーショップ「メイ」（和泉多摩川駅より狛江駅側出口を出て左手、すぐ前です）
＊昼食を一緒に取る場合は、500円でカレーをいただけます。身障者の方の働き場として運営されるこのショップは、多数新聞社でも紹介されました。
愛いっぱいの場所です。
内容：ハタ・ヨーガの経典のひとつ「ハタ・ヨーガ・プラディピカー」に学び、全体の把握のために副読書として「インドの叡智」と共に進めます。
費用：2000円/1回 ＊3回連続5000円もございます。（連続の3回受講が出来る時に利用ください）
講師：早野智子（成瀬貴良氏の教えをお伝えします）
どこまで行っても交わらないまっすぐな線路を見つめた。気持ちがよい。
ああ〜なんて心地の良い素晴らしい時間だったことでしょう・・・
今日から、
ヨーガ・ライフ・ソサエティ（Ｙ．Ｌ．Ｓグループ）キールタン楽団員の練習がスタート、起動です。
（ヨーガで、何かアーサナが始まったようです。静かにポーズに向かって、呼吸と共に動き出した・・・そんな感じです。）
・・・っといっても、参加者は、私早野他、インドはリシケーシ、ｼｳﾞｧｰﾅﾝﾀﾞ･ｱｰｼｭﾗﾑの毎日のキールタンですっかり人気者？！となって帰国したAnnaさんと、ﾄﾘｬﾝﾊﾞｶﾑ・ﾖｰｶﾞ･ｾﾝﾀｰ研究員の石川さんの3名なのです。
時間はその場所で昼食を食べ終え13時頃〜自然に始まって、お茶したり、途中で歌詞についての話から、話が脱線して、ラーマクリシュナの美しく純粋な感覚の話になったりしながら15時まで。
インド料理屋の2階をお借りしていて、デリー出身の双子の店員さんも、アルバイトかな？お姉さんもとても優しく、皆でよい空気に包まれた感じでっす。（勝手に私のココロがそう思い込んでいるのでしょうが・・・。それにしてもよい時間です。）
しばらくの間は（水）の昼間にやっています。第1週目と3週目を予定しています。
いらっしゃるときは一声お知らせいただくとうれしいです。
善き集いは、どんなものとも比較できない力があるようです。
実際、個人的に早野という人間は一日の中で、たっくさんの事をこなしているように客観視しています。
大変だあといって退職した教員時代のほうがむしろ今よりらくちんだったかも・・・？！
どんなにやることがたくさんで
「この時間にこんなことをしていたら今夜は寝れないぞっ」と思っても、
成し遂げねばならぬことごとと、その達成予定日が明日に迫ろうと、
この時間を「ＤＯ」です。
何も無い時と、有る時と、いっしょ。
善き集いを設けたら
やった方がいい。
必ずそうですね。
やったほうが次が断然良くなります。
これは、長い間の中で実体験した今の私の結論です。
そんなこんなで
きっと続いていくでしょう。
自由にご参加くださいね。
ちなみに来週1月26日はマンガラン・ヨーガ・ピートより帰国している川崎あき子さんも一緒です♪
キャベツ、人参、大根さんに白いんげん豆くん、冬の太陽さんに1日干したドライトマトのスープ。ベースは昆布だしでっす。
ほくほくのスープは温まりますね。
今朝は珍しくパン！
スパイスチャイも付いちゃいました。
本当に珍しいのです。
いつもと違うので、エネルギーの出方も変わるでしょう。
ビュ〜イ〜ン
変な感じの朝です。
やっぱりいつも通りがいいかなあ
今朝はお粥じゃなくて、舞茸おこわ（玄米ともち米半々）。昨年秋は木の子豊作でした。10月に訪れた群馬県の道の駅で買ったものを乾燥させてありまsた。数日前から、なぜかぷんぷんと香りが強くて、「早く美味しく調理して～」と言われているみたいでした。ほくほくの朝になりました。舞茸ｸﾝありがとう。どうですか？ご飯になれたよ～
日本のつけもの分化。すばらしいのです。
日に干すとか
雪の中に入れる寒にするとか
昔から、季節の中でいきていたのですね。
寒い冬の季節は、
夏に作ったかんぴょうやらわかめやら、
秋の乾物が大活躍。
漬けものも素晴らしい文化ですね。
我が家には常に漬けものが5～7種類ありますよお
なぜだか、それだけはあるのでっす。他ﾊ何ﾓﾅｲｹﾚﾄﾞ・・・
味噌に漬ける
醤油に漬ける
麹に漬ける
梅酢に漬ける
あっさりに
甘く
いろいろ
それだけでご飯ですね＾＾
食品は、干したり漬けたりすることで陰陽もひっくりかえったりしますから、
バランスよくいただけるのじゃあ～
すご～いニッポン☆
