ハタ・ヨーガを総合的に実習したい方はぜひご受講を！
ワークショップは延期（リモートでの開催ができないため）。総合的に実習する実践の二日間に。
会員さまは通常とおり月謝内でご受講いただけます。
体験希望者も通常とおり、回毎受講ください。
受講希望の方、場所や時間はこちらでチェックください。
受講料は、ワークショップは延期で平常授業価格になります。
体験：3000円
会員：月謝または回数券
さて
リモート授業を4月に開始したものの、問題が生じて以降まだパソコンを修理中です。
従って、
誰かがリモート授業を設定され、そこに招待講師として伺うなら授業はできるのですが、
わたしがシステムを整えるのはまだ数日かかります。明日から二日間のリモート配信は間に合いませんでした。26日も間に合わないかもしれません。
ゆえに、
わたしのできる範囲では、いまは直接受けていただく以外ありません。
このような状況ですからリモートでの受講希望の生徒の方が多いです。
実際に受講される方は2〜3名でしょう。その方とは、したいと思います。
二日間はワークショップを延期ですが、実習はいたします。
プラーナーヤーマから、ムドラーバンダ、瞑想を含む総合的なハタ・ヨーガの実習。
焦点をプラーナーヤーマから瞑想に置き、解説付き、リモート配信付ワークショップはまたの機会に。
Tryambakam Yoga Center
🔷 【YOGAワークショップ】｛ハタ・ヨーガが伝えてきたこと｝
日 時■ 2020年7月26日㈰
時 間■ 11時00分〜12時30分（質疑応答込）
テーマ■ ハタ・ヨーガが伝えてきたこと
内 容■ ハタ・ヨーガの実習をしながら解説
質疑応答（20分）
場 所■ 喜多見地区会館と配信
料 金■ 一般 3000円 会員 1500円
申 込■ info@tryambakam.jp
メッセージ■ ハタ・ヨーガは何と言ってきたのだろう。わたしたちがやっていることに関する話を交えながらの実習です。
ハタ・ヨーガの真意を深めていただくワークショップ。
Tryambakam Yoga Center
🔶7月のワークショップ🔶
二日間連日の実践編
プラーナーヤーマで生命力を
ムドラーでプラーナが変わる
瞑想でサマーディ（三昧）
日 時：7月23日㈭・24日㈮ 15時〜16時30分
場 所：喜多見地区会館（同時inLINE）
受講料：一般4,500円（事前4000円） / 会員 2,000円 ＊資料冊子別途
お申込：info@tryambakam.jp から。 実践するプラーナーヤーマ・ムドラー・瞑想のワークショップ
アドヴァイス
・ヨーガ実習の定期的な継続が一年以上の方向き。
・落ち着いた坐法で座れる方向き。
・もちろん、上記外の方でも経験の勉強としての受講できます。
Tryambakam Yoga Center
毎月第三㈯がトリャンバカム・ヨーガ・センターのサット-サンガ日。
そこに「集まっている」と気付く…これは、サット・サンガの思し召し。
継続は教えるけれど、重要はテーマを持っているか。
なにを持ってそこに行くのかと。
先ず
■礼拝・挨拶
■90分間ハタ・ヨーガ実技
■2〜30分テーマの応答
■瞑想
身体を建造物のように神聖なる場として扱うハタ・ヨーガが
自己と他者とのバランスが実感されるかけ橋となります。
テーマの応答を担当するのは、精神世界の教典でヒンドゥー教を代表する数珠の聖典『バガヴァッド・ギーター』。
いくつか節文を解説をさせていただき紹介。
そこから広がるお一人お一人の気付きがサットサンガの醍醐味。ヨーガ！
今月は第二章でした。
来月は7月18日㈯
今日のハタ・ヨーガ実習 → 2020.06.21 sun
今月のテーマと『B.G』第二章より 配布資料はこちら → 第二章とテーマ（6月20日）
Tryambakam Yoga Center
h..tomoko
