ヨーガで過ごす朝、
すばらしいものです。

何か家に居ても、時間は知らずと過ぎてしまうものです。
ヨーガをしてしさえすれば・・・（＾人＾）
頑張った週のおわりのご褒美にまたお薬に、
週末へのプレゼントになります

9時からの「やさしいヨーガ」クラスには、
10年来　一緒にヨーガを共にしているお母さまが3名いらっしゃいます。
お顔色もよく、身体が、びっくりしました…いつの間にこんなにしなやかに赤ちゃんのようになったのでしょうか！
「お陰さまで元気にくらしております」
「やはり週に一度しなくては、身体がすぐに硬くなりまして…」
と一言二言でしたが言葉を交わすことができました。

こんな素晴らしい三角形ですよ。
若いみなさん顔負けです。
この美しい姿には、毎週同じ時間に、同じ場所から投じられてきた心が染み込んでいます。
身体へ、場へ、日々へ注がれた姿です。

さ、今日土曜日の午後は、
当会館で上映会。
沖縄の今、
リンクいたします。こちらからどうぞ。

こうした心の活動が
身体を通じて、文化活動を通じて、平和への働きを表現する活動の拠点 泉の森会館から広まりますように！

狛江校でも
会員みなさまと指導員ともどもと坐りました。

・・・
動き出し
蠢きつづけている「いま　ここ」に
坐っている
「ようこそ！」
そう言ってヨーガをしよう。

賛えられて居るあなた

ご自身の内に煌めく
光をみつめて
日々の勇気や力になるといい
灯は
あたたかく後押ししてくれるでしょう。

新年の瞑想会
　新春 お慶び申し上げます。
　穏やかなお正月をご家族みなさまお揃いで、
　和やかに過ごされましたでしょうか。
　
　さて
　年末には感謝祭が
　そして突然ではございましたが新年3日に瞑想会が
　自然でやさしいサンガは「いまここ」を賛えます。
　感じている おひとりおひとりの内なる気付きは高まり
　それは拡散し互いの高まりに
　
　ここトリャンバカムヨーガセンター
　…真実の目を開眼し調和を見つめる者の集まるセンター
　
　こうした場を重ねさせていただいておりますと
　時一刻とトリャンバカムの役割が瞭明になってまいります。
　本年もどうぞよろしくお願いします。

　Tryambakam Yoga Center　トリャンバカム・ヨーガ・センター

年末感謝祭のプログラムが終わり
定例の学習会です。
ここでは実習はおこないません。
机にすわって読書会のようにインドやヨーガのことを学びます。
【YOGA坐学】
『インドの叡智』第2回

ヴェーダからウパニシャッドへ
起源前後500年、宗教における大変革の時代に触れました。

ヨーガもそうですが、このような精神性を歩まれる方にとって、時代とともに人類の思想の流れを汲みとることは基礎知識として知っておくことで穏やかに理解がひろがるでしょう。
勉強したり、知ることというのは個人の智慧を高めることだとは、すくなくてもわたしは思っていません。
勉強したり、正しく知ることは、個人を超えて、他者と生きていく上での配慮、やさしさとなっていくと感じます。

是非多くの方に
是非人に影響を与えるお立場の方と一緒に勉強したと思っています。

このお授業はまだ浸透していないこともあり女性と男性とお二方が受講生です。
今日はサットサンガの流れもあって、賑わいだ寺子屋に。