どうぞ、有意義な時を～♪
4月29日（木・祝）～5月5日（水・祝）までＧ．Ｗ休暇とさせていただきます。
5月1日（土）はお休みです。5週目実施となる変則です。お気をつけくださいませ。
日曜の早朝。『高尾山に行こう！』
緑と空の青は、なんて相性がいいのでしょうか！
朝の木が踊って見えます。
私もＹＯＧＡしました。（よく見るとこれはっ！少し懐かしいﾃﾞｭｰｸ･ｳｫｰｸですねっ）
殺生禁止と書かれてました。
よい天気でした。澄んだ青空に思わず合掌。
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リフトで帰りました。降り場でスノーボードのものまねしている人いました。
私もそうしました。
今日は、ご飯の写真がありませんね。
お弁当を持ってスタートしたのですが、
朝を食べない私たちは、
上り始めの10分のところで
食べちゃったのです。エネルギーの必要性を感じて・・・。
頂上はすごく混雑していて、おっどろきました。
街より混雑でした。
急に早く帰りたくなって、
リフトにのって帰ってきました。
リフトはとても面白かったです。
朝の早い時間がいいですね。
登っている時、
水を獲た魚のように、
私の身体はとってもヨロコンデいました。
入り大豆のご飯
雨が降ってきました。
降り出しの音に気付きましたか。
雨の降り出しの、第1的目の音をいつも聞きたいな～と思います。
今日、たまたま、たぶんきっと第1番目のしずくではないかな～
しずか～にしていたら聞こえた気がしましたっ。
たぶんです。
お昼（朝と兼ですが・・・）はカレーのお粥です。チャイと一緒に
今夜はお弁当です。
昨日、泉の森会館の2階のカフェで、
毎日いらっしゃる笑顔の素敵なおばあさまとおしゃべり。
「わたしね～脚が悪いでしょう」
「なってみて初めて歩くことが大変だな～って思ったのよ」
「毎日、あるいたり、階段のぼったり、
昔はな～んともなかったけど、大変なことなのよ～」
「わたしね、若い時からな～んにも変わってないの」
「気持ちは若い時のままだから不思議ね・・・」
「身体は年取っていくけど、な～んにも変わってないのよ」
「わたしね、このごろ耳がきこえないのよ」
「でもね～なんか前よりとってもいい心地よ」
「聞こえないから、マイペースなのよ。いつもシアワセだわ」
と。３つのヨーガなお話でした。
そんなこと思いながら、今夜の弁当を拵えてました。
茄子が出回ってきましたね。
