2010年ソラヨガスタート。
月に一回です。さくらが待っていてくれました。
地水火風空・・・
ただ風にゆれる花のように、
無理のないヨーガの時が流れます。
ステキな一日を♪
今日は、撮影担当の主人も
すっかりムリタ・アーサナしちゃいましたので
写真がないのでっす。そんなソラヨガでした。
[caption id="attachment_1508" align="alignnone" width="370" caption="シャキッと蓮根の豆乳ドレッシングサラダ"][/caption]
今夜は久しぶりにゆっくりごはん。
お話もゆっくりと、拡がります。
ありがとう。
入学式のご家族をたくさん見ました。
今年は、激しい雨風のない穏やかな春のせいか
そして少し寒いからかな
さくらは汗もかかず
元気に笑ってくれています。
ありがとう。
日々の育みに
ありがとうですね。。。
たけのこもかわいいです。
いただきます。
今日のお昼はしっかりご飯。
・・・というのも、先日「お庭の枝を持ってきました」と
ローリエをいただいたのです。
その香りを賞味させていただこうと、
これはよく作るトマトソースですが、
さっそくローリエを使って拵えました。
具には
たっぷりの大豆+大根+人参+玉葱+ブロッコリーの芯・・などなど大豆とお野菜の端っこなどです。オレガノをたっぷり加え風味をつけコトコト。
ああ、本当にいい香りのローリエです。
シアワセですっ
ありがとうございました。
いただきます。