【11月の特別講座】

坐学『インドの叡智』（毎月 第１・３金曜日）
ヨーガは二つの車輪を同時に廻し、確かな歩みを続けるのです。気づきを常にもって。
その車輪はヨーガ実習（アーサナによるカラダとココロの修養）とヨーガ哲学を学ぶことです。ヨーガの実習に加えて、インドの歴史から哲学・智慧を一緒に学んでみませんか。
日程：11月8・15日(金)の2回で今年はおしまいです！
今年15回の講義が修了しました。
時間：19:00～21:00
場所：喜多見地区会館　※喜多見駅より徒歩4分。高架下成城方面へ右側
講師：成瀬 貴良氏
受講料：3,000円/1回　
申込み：メールまたは指導員まで

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
坐学『バガヴァッド・ギーター』
『バガヴァッド・ギーター』＝神の詩を学びます。
人類を導くために、主なる神（クリシュナ）が一個人としてこの地球に出現され、神自らがこの心理を語っています。私たちに大きな恩恵を与えてくれる大切な神のことばが残されています。日々の生活に活きる。清らかに生きる術がここにあります。
日程：11月17日（日）　 ※毎月第3日曜日
時間：11:30～13:00　毎月の時間帯と変更しております。
場所：喜多見地区会館
講師：早野　智子
費用： 2,500円/1回
申込み：メールまたは指導員まで
　　　　　　info★tryambakam.jp
　　　　　　　　　　（★を＠に置き換え下さい）

成瀬貴良先生のクラス
Y.L.S.グループの専任講師でいらっしゃる成瀬貴良先生のレッスン
※振替対象のクラスです
日程　：11月1日（金）の1回
時間　：19：00～20：30
場所　：喜多見地区民会館（小田急線成城学園駅方面へ、高架下を。駅より徒歩4分）　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
受講料：2000円/1回　
※振替される方はご連絡をお願いいたします。
※受講料金は１回ごとになります。（振替の方は無料）
※畳の部屋での実習のため、ヨーガマットは必要ありません。

✿11/2㈯謝恩YOGA✿
〜プログラム〜
0900-0915　受付
0915-0940　いま、ここ…と。
0945-1130　ハタ・ヨーガ実習
1130-1200　交歓の会（祝の菓子とお茶）

ご家族、お友達を誘い合わせてお越しください。
この日は受講料、受講カードの必要はありません。

微笑みの10年から拡がりの未来へ！　
みなさんで過ごしましょう。
お申込はこちらから
→メール　info(※アットマーク）tryambakam.jp
※アットマークを＠に変換して配信ください。m(_ _)m
また、Facebookから
→参加するをクリックしてください♪

毎月少人数で開講されています。
トリャンバカム・ヨーガ・センターの大切な心交感の時間
第3週目日曜日
10月は20日
振替受講も可能です。今週は今日（10/16）台風の影響による休講がありました。どうぞご利用ください。

午前中は以下のプログラム
喜多見地区会館（喜多見駅より成城学園方面に徒歩4分。高架下右手）
✰1000−1130　通常ハタ・ヨーガレッスン｛朝に｝栗山佳苗指導員　

✰1000−1145　教典を読む『バガヴァッド・ギーター』に学ぶ会　15・16章（早野智子主宰）
※どなたでも聞くことができます。初回の試聴は500円

午後は以下のプログラム
喜多見地区会館（喜多見駅より成城学園方面に徒歩4分。高架下右手）
✰1200−1330　サット・サンガ｛Heart of YOGA｝
　　　　　　　祈り／講話／Tea Time
✰1330−1500　プラスα　ハタ・ヨーガ実習｛サーダナ｝
　　　　　　　60分、朝のサーダナを行いましょう。

風が強い。
風神さんが猛威を振るう午前中になりそうです。
トリャンバカム・ヨーガ・センターは午前のレッスンまでお休みにします。

対象クラスの会員みなさま、
お家で坐り、身体の中を駆け抜ける風を感じてお過ごしになってください。

振替のチケットを発行します。期限なしのチケットですので、
いつでも振替ください。

もし、お出かける方があれば、本当に気をつけなくてください。
風の道を逆らって歩いてはいけません。飛んでくるものと衝突に。

今日の一日が
衝突なく安全でありますように。
嵐の雲の向こうの晴れ間から、しばらく見つめていましょう。

合掌